مقیاس افسردگی ابزاری روانسنجی است که برای سنجش شدت علائم افسردگی در افراد استفاده میشود. این مقیاسها به تشخیص و درمان افسردگی کمک میکنند.
اعتبار پرسشنامههای افسردگی با استفاده از روشهای آماری و روانسنجی تایید میشود. این پرسشنامهها به گونهای طراحی شدهاند که بتوانند به طور دقیق و قابل اعتماد، شدت علائم افسردگی را اندازهگیری کنند.
بهترین زمان برای انجام تست افسردگی زمانی است که فرد احساس غمگینی، بیانگیزگی، یا تغییرات قابل توجهی در خلق و خوی خود تجربه میکند. همچنین، قبل و بعد از درمان، برای ارزیابی پیشرفت، میتوان از این تست استفاده کرد.
انجام پرسشنامه افسردگی معمولاً بسیار ساده است. افراد با پاسخ دادن به سوالاتی درباره احساسات، افکار و رفتارهای خود در هفتههای اخیر، به این پرسشنامه پاسخ میدهند. این پرسشنامهها به صورت آنلاین یا کاغذی قابل اجرا هستند.
تفسیر نتایج آزمون افسردگی توسط متخصصان روانشناسی انجام میشود. این متخصصان با توجه به نمرات کسب شده، شدت علائم افسردگی را تشخیص میدهند و در صورت لزوم، برنامه درمانی مناسب را توصیه میکنند.
تست مقیاس افسردگی ابزاری مهم برای تشخیص و درمان افسردگی است. این آزمونها به افراد کمک میکنند تا به موقع به کمکهای حرفهای دسترسی پیدا کنند و از درمان مناسب بهرهمند شوند.